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Jueves, 04 Diciembre 2014 08:50

ÚS I PROTECCIÓ DELS NENS DAVANT DE LES TIC

Les TIC tenen una gran presència a la nostra vida, ens acompanyen a tot arreu per tant, estem davant d’una realitat que no podem aturar. Cada vegada disposem de més aparells i l’exposició dels nostres fills davant d’aquests aparells es produeix en edats més primerenques.

 

Les TIC ens proporcionen molts avantatges que ens faciliten el nostre dia a dia. A nivell cognitiu, els nostres fills desenvolupen habilitats com la velocitat de processament de la informació, processament en paral·lel, flexibilitat mental, augment de la concentració, coordinació visomanual.

 

Però hem de tenir en compte que estem posant a les mans de persones immadures, com són els nens i nenes, una eina molt potent que ens proporciona molt de plaer i que ens serà molt difícil que ho pugui controlar per sí mateix. Si ens és difícil a nosaltres deixar el mòbil de banda, com pot ser que esperem que un adolescent ho faci?

 

El meu fill/a està “enganxat/da”? Com ho puc saber

Què he d’observar?

 

-       Incapacitat de control

-       Dependència psicològica

-       Modificació de l’estat d’ànim

-       Despesa exagerada de diners

-       Enfrontaments familiars

-       Manca de son

-       Alteració de la vida diària i dels principals hàbits

 

No totes les persones són igual de vulnerables davant de les TIC. Hem de tenir en compte els següents factors de risc:

 

-       Nen/a amb baixa autoestima

-       Manca o dificultats de relació dintre de l’entorn afectiu

-       Dificultats de relació amb els iguals o manca d’habilitats socials

-       Estil educatiu laissez faire

 

El paper de les famílies davant d’aquesta realitat

 

-       Retardar al màxim possible l’exposició innecessària i l’ús innecessari d’aquestes tecnologies.

-       Assumir la responsabilitat el cost econòmic, per exemple, en el cas dels adolescents, pagar part del cost mensual del mòbil.

-       Pactar el tipus d’aparell que es comprarà, compensant la necessitat i les il·lusions dels nens.

-       Delimitar els espais on es pot fer servir el mòbil, el pc, els videojocs, evitant d’aquesta manera la construcció d’habitacions búnkers.

-       Aprendre a negociar amb els nens i adolescents.

-       Obrir i ampliar el ventall de possibilitats del temps d’oci

-       Deixar de buscar culpables i actuar com a agents actius a l’educació dels nostres fills.

Des del moment del naixement els nens  expressen la seva personalitat, tret heretat i aprés de les situacions que viuen des de petits i de com nosaltres reaccionem davant d’aquest context. Com ho detectem, doncs a través de les seves primeres experiències: el plor, la tolerància a la separació, la necessitat de consol, el nivell de frustració, la seva interacció amb l’entorn.

 

Com sé que és una conducta o personalitat patològica. Ens basem en el nivell d’incapacitat que mostra el nen per fer altres coses. Preguntes que ens hem de fer:

 

-     En quin context es dona aquesta conducta

-     Com perjudica al meu fill/a

-     Què fan els altres nens i nenes del seu entorn, com reaccionen davant de la mateixa situació

-     Ha anat empitjorant?

 

1.       Identificació i definició de la conducta problemàtica

-     Identificar i definir la conducta problema

-     Valorar el grau d’intensitat

-     Valorar grau d’incapacitat

-     Brainstorming

 

2.     Tècniques de moldejament i canvi de la conducta

En primer lloc hem de pensar que el canvi l’hem de fer nosaltres. Amb el canvi de conducta i d’aptitud ens apropem a la solució. Cauríem en un error si pensem que el canvi només l’ha de fer el nen/a.

 

-    reforç positiu

-    deixar de fer reforç negatiu

-    sancionar/castigar

-    modelatge

-    canvi de prioritats i objectius

-    donar alternatives de resposta i canvi

 

Si només castiguem i renyem, perdem efectivitat en les pautes, per tant, una bona proposta de canvi és pensar en les alternatives al càstig:

 

-     Indicar la manera de ser útil

-     Exposar una censura rotunda sense atacar a la seva personalitat

-     Manifestar les nostres expectatives

-     Ensenyar al nen com pot rectificar enlloc de renyar-lo.

-     Donar opcions

-     Permetre al nen que experimenti les conseqüències

 

3.     Els límits com a eina essencial

 

PER A QUÈ SERVEIXEN ELS LÍMITS I LES NORMES

 

-     Donen seguretat i protecció

-     Preveure la conducta del adults

-     Preveure les conseqüències de les nostres accions

-     Créixer emocionalment

 

 QUÈ PASSA QUAN NO TENIM NORMES

 

-      Dificultats greus de frustració

-      Nens i nenes desorientats

-      Nens i nenes desmotivats

-      Nens i nenes enfocats al fracàs

Martes, 18 Noviembre 2014 16:41

LA GENERACIÓN WHATSAPP

PRÓXIMA ESCUELA DE PADRES Y MADRES EN COLEGIO EN BARCELONA

 

Trataremos un tema actual y muy cercano a todos nosotros, que produce gran preocupación a los padres y madres de niños y niñas adolescentes.

 

 Os expongo el guión. Se acepta sugerencias!!

 

Definición de las nuevas tecnologías de entretenimiento

Cómo influyen las nuevas tecnologías en el desarrollo cognitivo

¿Mi hijo/a está enganchado/a? ¿qué puedo hacer?

Las redes sociales como herramienta social

Cómo puedo conciliar las horas de ocio y las horas de estudio o trabajo

 

Esta frase es muy común en todos los estudiantes. Nos ha pasado a todos. Lo peor es cuando se repite sucesivas veces. ¿Qué está ocurriendo entonces? Algunos trucos para evitar este mal rato.

 

Tener miedo a un examen o a suspenderlo es muy común entre los estudiantes. En cambio, cuando ese miedo paraliza, bloquea y “me deja en blanco”, hablamos de una ansiedad específica.

 

Ya estamos ante las primeras pruebas o controles y veo que los chicos y chicas de diferentes edades que se enfrentan a estos exámenes empiezan a manifestar estas sensaciones de “no control”.

 

A continuación os comento algunas de las estrategias más efectivas ante estos casos que nos ayudarán a practicar y prepararnos para los exámenes de evaluación: 

 

1)      El estudio o repaso a diario de una materia ayuda a afianzar conocimientos

 

2)      Autoevalúa si esa materia es difícil para ti y así calcular el tiempo que necesitas

 

3)      Si pienso que me he organizado bien, la ansiedad disminuirá

 

4)      No apures a estudiar hasta el último instante justo antes del examen, intenta relajarte una o dos horas antes y ocúpate de otra cosa

 

5)      La tarde anterior al examen utilízala para repasar o aclarar las últimas dudas. Si has hecho un trabajo previo, con esto será suficiente

 

6)      Descansa y duerme antes de los exámenes

 

7)      Haz un listado previo al estudio con los temas que tienes que aprender y el día anterior al examen recupéralo para recordarte a ti mismo/a todo lo que sabes

 

8)      Practicar relajación antes y durante la época de exámenes te ayudará a controlar tus sensaciones de ansiedad

 

9)      En el examen lee poco a poco las preguntas y si tienes dudas consulta al profesor/a

 

10)   Descubre cuál es tu método más efectivo, qué memoria te ayuda más a aprender: memoria verbal, memoria auditiva, memoria fotográfica, memoria basada en la experiencia,…

 

Si el trastorno de ansiedad no es grave, con estas pautas serán suficientes. Recuerda que aunque parezca un tópico, una buena dieta ayuda a equilibrar tu estado cognitivo y por supuesto físico.

Martes, 16 Septiembre 2014 17:27

LA AYUDA DESDE EL COLEGIO. EL P.I.

El Plan Individualizado (P.I.) es una herramienta que brinda el centro escolar con el objetivo de facilitar el acceso a los aprendizajes a aquellos alumnos y alumnas con alguna dificultad de aprendizaje diagnosticada.

 

Cuando pensamos en aplicar un P.I. a un alumno, lo hacemos para facilitarle el camino y ofrecerle la posibilidad que tiene el resto de sus compañeros y compañeras de adquirir los mismos conocimientos.

 

¿Quién puede acceder a un P.I.?

 

Por lo que he podido observar, ya que me muevo por diferentes distritos de Barcelona y alrededores, cada centro dispone de una organización interna diferente. Pero si atendemos a lo que explica la web del departament d’ensenyament www.xtec.cat/web/curriculum/diversitat/centreseducatius/suports/plans existe una normativa clara de aquellos casos en los que se puede aplicar.

 

Las familias expresan muchas dudas sobre este tema y es por esto que quisiera transmitirles tranquilidad. Ante cualquier duda sobre si mi hijo/a necesita un P.I. podéis hablar con su tutor escolar y haceros las siguientes preguntas:

 

-       ¿Mi hijo/a aprendería más estudiando de otra forma?

 

-       Su situación personal es especial, tanto es así que ¿le está afectando a nivel psicológico, emocional y conductual?

 

-       Después de haber realizado un diagnóstico psicológico o neuropiscológico ¿el P.I. le ayudaría a aprobar?

 

-       ¿Existe un desnivel intelectual con el resto del grupo clase?

 

A partir de estas preguntas se puede empezar a valorar si se requiere un P.I. El profesorado conoce al alumno/a y sus necesidades, si existen dudas podéis pensar en realizar un buen diagnóstico para dar respuesta a vuestras inquietudes.

 

Para más información consultad la web del departament, dirigiros a los servicios de EAP de la zona o contactar con nosotros.